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网友留言："殷龙升先是给周燊详细介绍了一下大力金刚掌，然后开始讲述起修炼方法。周燊发现，修炼方法跟【铁内衫】其实大同小异，区别是金刚掌只修炼手掌，而铁内衫则是全身都修炼。何况他的铁内衫已经修炼到了大师级，全身皮肤筋肉坚韧如铁，自然不需要再去修炼大力金刚掌外功。大力金刚掌的外功修炼到极致，也不一定赶上他现在的皮膜筋肉的硬度。包括内功也是一样，他长生诀也修炼到大师级了，并且打通了子午小周天，炁生生不绝，没有再练低阶内功的必要，他唯一想学的只有大力金刚掌的发劲技巧。殷龙升也没有敝帚自珍，很大方的给周燊详细讲解起了【大力金刚掌】六种发劲技巧。而且一边讲的同时，手上还在演练着。"。